Страница 22 из 22 ПерваяПервая ... 2 12 18 19 20 21 22
Показано с 211 по 213 из 213

Тема: Самооценка, стартовые волнения и страх

  1. #211
    Амазонка Аватар для poison
    Регистрация
    22.03.2006
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    17,867

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Max_dance9 Посмотреть сообщение
    Вот теперь вопрос - почему предстартовое волнение и волнение во время турнира полностью отсутсвовали? Полная предсказуемость турнира, либо возрастное - эмоции остывают? Либо смесь двух этих факторов? И как сохранить данное психологическое состояние на более серьезные турниры?
    А вы сами как думаете, почему?

    Возможно, оганизм у вас уже понял, что он может быть спокойным и теперь сам будет воспроизводить это состояние. Если же нет...

    Конечно, невысокий ранг и предсказемость турнира могут быть причиной. Если это так, то чтобы сохранить то же самое явление, придется ограничить свою турнирную деятельность предсказуемыми межклубниками.

    Также, можно проанализировать, имели ли место другие факторы. Ведь состояние зависит и от гормонального фона организма на момент выступления. Понятно, что у мужчин ПМС не бывает, но все равно гормональное состояние орагнизма варьирует. Также могут повлиять другие события из жизни. Если вы сильно утомлены работой и другими делами - то сохранять стабильность и эмоциональный контроль сложнее. Может быть и обратная ситуация - на фоне других более существенных проблем турнир и танцы представляются мелочами, которые не стоят особых волнений.
    Последний раз редактировалось poison; 30.06.2012 в 14:23.
    Мы не можем ждать милостей от природы,
    взять их у нее - наша задача. (И.В.Мичурин)

  2. #212
    Коуч Аватар для Nina Rubstein
    Регистрация
    23.05.2002
    Адрес
    Москва
    Возраст
    44
    Сообщений
    3,723

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Max_dance9 Посмотреть сообщение
    До конца не уверен, стоит ли отписываться, но все же.
    Позавчера закрывал сезон на межклубнике. Его характерная особенность - практически полная предсказуемость во всем. Мне хорошо известны как уровень соперников, так и собственный уровень, зал, а также судьи (особенности их судейства). Разве что партнерша была не основная. Психологический результат превзошел все ожидания: волнения не было вообще. Танцевал, как на обычной тренировке. Сложность вариаций также не мешала - даже со зрителями пытался заигрывать ;) (в этот раз танцевал только латину). Спортивный результат также неплох - 4-е место из 6-ти пар (я, в лучшем случае, расчитывал на дележ 4-5 мест), а выше там меня просто не пускают. ;)
    Вот теперь вопрос - почему предстартовое волнение и волнение во время турнира полностью отсутсвовали? Полная предсказуемость турнира, либо возрастное - эмоции остывают? Либо смесь двух этих факторов? И как сохранить данное психологическое состояние на более серьезные турниры?
    да, из-за предсказуемости.
    не берите в голову, на более важных турнирах оно все равно будет уже потому, что они более важные :)

  3. #213
    Непрофессионал Аватар для Max_dance9
    Регистрация
    08.05.2008
    Адрес
    Киев
    Возраст
    46
    Сообщений
    2,140

    По умолчанию

    Имидж-студия ARTE-CREO
    предлагает услуги опытных
    стилистов на всех крупных
    соревнованиях по
    танцевальному спорту в
    России и мире.

    Предварительная запись на
    ПРИЧЕСКУ и МАКИЯЖ
    по телефону:

    +7 (977) 804-22-01
    WhatsApp, Viber, Telegram

    Список турниров
    www.arte-creo.com/events
    Цитата Сообщение от poison Посмотреть сообщение
    Возможно, организм у вас уже понял, что он может быть спокойным и теперь сам будет воспроизводить это состояние.
    Хотелось бы верить. :)

    Цитата Сообщение от poison Посмотреть сообщение
    Конечно, невысокий ранг и предсказемость турнира могут быть причиной. Если это так, то чтобы сохранить то же самое явление, придется ограничить свою турнирную деятельность предсказуемыми межклубниками.
    Упаси боже!!! ;)))

    Цитата Сообщение от poison Посмотреть сообщение
    Может быть и обратная ситуация - на фоне других более существенных проблем турнир и танцы представляются мелочами, которые не стоят особых волнений.
    Думаю, и это сыграло важную роль.

    Цитата Сообщение от Nina Rubstein Посмотреть сообщение
    не берите в голову, на более важных турнирах оно все равно будет уже потому, что они более важные :)
    Все же надеюсь, что два подряд удачных турнира изменят ситуацию к лучшему. Какой-никакой, а опыт. :)
    Нет скользкого паркета - есть плохой баланс

Страница 22 из 22 ПерваяПервая ... 2 12 18 19 20 21 22

Информация о теме

Пользователи, просматривающие эту тему

Эту тему просматривают: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Метки этой темы

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •  
Яндекс.Метрика