Показано с 1 по 6 из 6

Тема: Закладывает уши во время нагрузки

  1. #1
    Любитель
    Регистрация
    26.01.2009
    Сообщений
    260

    По умолчанию Закладывает уши во время нагрузки

    Ничего похожего в других темах не нашла. Проблема - при высокой нагрузке (например, танцуя финал) закладывает уши. Ощущение-как будто в ушах вата. Кто-нибудь сталкивался с подобным?

  2. #2
    Профессионал Аватар для Kriss
    Регистрация
    16.08.2010
    Сообщений
    6,433

    По умолчанию

    Про финал ничего не скажу, но когда вела 2 группы подряд такое было при сильной аэробной нагрузке. 1) закладывает уши 2) темнеет в глазах 3) здравствуй пол, ничего не помню. Так что будьте осторожнее, хотя я всегда машу рукой. Проверьте гемоглобин и давление (падает). Мне помогало: глубокое дыхание на свежем воздухе, полстакана ледяной воды в лицо, активный массаж мочек ушей. Но для вас это неприемлемо кроме последнего. Ещё такое со мной может быть, когда сильно нервничаю, я как правило этого не показываю внешне. Может быть перед финалом как раз попытаться восстановить дыхание, если есть возможность хапнуть воздуха (Ягудин как то дышал кислородом в маске. фигурное катание сходно с БТ), массаж мочек ушей, правда красные будут))) Удачи!

  3. #3
    Moderator Аватар для Dr. Boytsoff
    Регистрация
    24.04.2011
    Адрес
    г.Москва
    Возраст
    48
    Сообщений
    537

    По умолчанию

    Речь скорее всего идет о гравитационном шоке (коллапсе). Сокращения мышц заставляют сжиматься стенки вен, особенно в нижних конечностях. Клапаны вен препятствуют обратному току крови, обеспечивая улучшение венозного возврата к сердцу. При резком прекращении нагрузки работа венозного насоса ухудшается, спортсмены обычно "закатываются" или "заминаются" после нагрузки. Дайте себе небольшую убывающую нагрузку вне паркета. Может помочь массаж точки, расположенной на середине расстояния от основания носа до красной каймы верхней губы. А самое главное, проверьте состояние своего здоровья-Покажитесь хорошему терапевту, а лучше кардиологу. ЭХОКГ, ЭКГ под нагрузкой и анализ крови, контроль АД в динамике, до и после нагрузки.

  4. #4
    Профессионал Аватар для Kriss
    Регистрация
    16.08.2010
    Сообщений
    6,433

    По умолчанию

    Забыла ещё про старый добрый нашатырь. Сочувствующие с удовольствием подсунут под нос вонючку между пасо и джайвом).

  5. #5
    Хобби
    Регистрация
    07.05.2014
    Возраст
    38
    Сообщений
    19

    По умолчанию

    У меня в последнее время бывает ощущение что в ушах как бы горячая кровь, давление меряли, все в порядке что жэ это может быть? Внутричерепное?

  6. #6
    Moderator Аватар для Dr. Boytsoff
    Регистрация
    24.04.2011
    Адрес
    г.Москва
    Возраст
    48
    Сообщений
    537

    По умолчанию

    Имидж-студия ARTE-CREO
    предлагает услуги опытных
    стилистов на всех крупных
    соревнованиях по
    танцевальному спорту в
    России и мире.

    Предварительная запись на
    ПРИЧЕСКУ и МАКИЯЖ
    по телефону:

    +7 (977) 804-22-01
    WhatsApp, Viber, Telegram

    Список турниров
    www.arte-creo.com/events
    Консультация невролога, офтальмолога с осмотром глазного дна, скорее всего потребуются дополнительные инструментальные тесты.

Информация о теме

Пользователи, просматривающие эту тему

Эту тему просматривают: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •  
Яндекс.Метрика